夏天来了,气温明显增高,我们在门诊见到许多类风湿患者已换上了短裤拖鞋。但在户外阳光下大汗淋漓,进入空调房内,一下子清凉爽快起来,这样对我们的关节可不好。 那么,类风湿患者夏天可以吹空调吗? 类风湿患者夏天可以吹空调,但我们从高温户外突然来到空调屋时,关节易出现酸痛不适,因此建议穿过膝裤,切莫贪凉。 我们在自家里乘凉时,也要注意空调温度不能过低,不可直对风口,夜间睡眠时不建议长时间使用空调。 感染(包括着凉感冒)是我们类风湿患者病情反复的常见诱发因素,我们在使用空调时还要注意空调机器的清洁和定时开窗通风,以防止呼吸道感染。 类风湿患者夏天还需要注意什么呢? 很多类风湿患者在这个季节会感到症状有减轻,所以在生活上、饮食上容易掉以轻心,最终导致类风湿病情复发或加重。 夏季是胃肠道疾病的高发季节,而胃肠炎会诱发疾病反复、病情加重,应尽量避免烧烤、冰啤酒、辣火锅这些刺激胃肠道又不易消化的食品,更要注意食品卫生,避免食用路边摊饮食。 夏季多喝水很重要,最好的降暑饮料是温开水,要难免过多饮用冰镇饮料。类风湿患者常用的治疗用药(如柳氮磺吡啶)往往经肾脏排泄,更需要多喝水促进药物代谢。 |
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