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为何你的类风湿治疗效果不好?

2019-8-5 15:06 427 0
简介
有些类风湿患者治疗效果佳,病情控制得好,上班、旅游、带娃,样样不耽误;有些类风湿患者,短短几年,病情控制不住,甚至残疾......同样的类风湿关节炎,为什么会治疗效果却天差地别?专家告诉你:你的类风湿治疗效 ...
有些类风湿患者治疗效果佳,病情控制得好,上班、旅游、带娃,样样不耽误;有些类风湿患者,短短几年,病情控制不住,甚至残疾......同样的类风湿关节炎,为啥你的效果就不好?要找自身的原因!!!类风湿患者不仅需要药物治疗,还需要在衣食住行方面都要注意!

你的类风湿治疗效果不好可能是以下原因:

原因一:不依从治疗

如果你不依从治疗方案,不按时服药、不锻炼、不复查……疾病恶化的风险就会增加!


类风湿的治疗一定要去正规的医院,并听从医嘱。

原因二:久坐

久坐不动容易造成疼痛疲劳感增加!

有规律的运动,对于类风湿患者而言是必不可少的!


但也不可过度运动!类风湿患者必须知道自己的极限,重视疼痛信号,不可过度!

原因三:促炎食物

某些食物会增加体内的炎症,例如:糖、饱和脂肪、反式脂肪、精制碳水化合物、味精、酒精等,类风湿患者应当避免或减少食用促炎食物!

还有一些食物具有抗炎作用,例如:蓝莓、西兰花、深海鱼类、亚麻籽油、蘑菇、芸豆等,类风湿患者可以适当多吃。

原因四:吸烟


研究显示,与从不吸烟的类风湿患者相比,吸烟的患者症状和关节损害都更严重。

原因五:心理状态

研究发现,如果保持积极的情绪,疼痛和关节活动受限都会有所缓解。

如果情绪消极,反而出现疼痛较重,关节活动受限。

原因六:脱水


脱水会增加类风湿患者的关节疼痛程度,有时候“多喝水”也是最温柔的情话!

原因七:未能保护好关节

保护关节,对于类风湿关节炎患者是最重要的!

冬天,夏季空调房间内,都要穿长袖长裤,保护关节!

原因八:忽视早期症状

当你出现关节疼痛时,一开始并不会在意,忍忍就过去了,要么只服用止痛药。


“早”是治疗类风湿关节炎的关键!

所以,一旦出现关节疼痛,一定要去医院诊治! ! !

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