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类风湿膝盖肿痛怎么办?

2019-8-10 11:56 464 0
简介
类风湿不仅可能累及患者的手足小关节,同时也会累及四肢大关节,如膝关节、踝关节、肩关节、腕关节、髋关节、肘关节等。尤其是在类风湿急性发作期,经常出现膝关节肿痛的情况。那么,类风湿膝盖肿痛该怎么办呢?1、 ...
类风湿不仅可能累及患者的手足小关节,同时也会累及四肢大关节,如膝关节、踝关节、肩关节、腕关节、髋关节、肘关节等。尤其是在类风湿急性发作期,经常出现膝关节肿痛的情况。

那么,类风湿膝盖肿痛该怎么办呢?

1、积极就医治疗

类风湿无论是造成何种症状表现,患者都应该想到积极采取治疗措施。早期类风湿表现为关节滑膜炎症显著,肉芽组织增生,附近的软骨组织处于慢性炎症的环境中。膝关节肿胀疼痛症状多在类风湿活动期发生,一般会呈现持续性膝关节肿胀疼痛症状,个别患者会出现膝关节肿胀、关节积液增多,关节炎症积水的情况。如果患者可以尽早采取科学合理的治疗措施,控制病情,膝关节肿胀疼痛症状会缓解消除,膝关节功能可以恢复。如不积极规范治疗,膝关节受累情况会越发展越严重,直至最终导致膝关节功能丧失。

2、合适的按摩方法

类风湿累及膝关节,导致关节疼痛,除了积极治疗外,还可以采取按摩和热敷的缓解疼痛的方法。(按摩和热敷只适合于轻微或中等程度的疼痛)。可以采用摇动关节法或者是揉按内膝眼、外膝眼来缓解类风湿带来的疼痛症状。对膝关节进行按摩可以疏通膝关节周围的经络,缓解关节周围肌肉紧张,促进关节周围的血液循环。一般认为按摩可以对治疗起到辅助作用。


由于膝关节部位的特殊生理特征:皮包骨头,肉少,软组织少;因此,针对于膝关节的按摩,一定要注意手法和力度。条件允许的情况下,建议患者最好去专业的中医治疗机构进行按摩。自己在家按摩也需要注意按摩手法,按摩膝关节不像按摩背部,力度要比按摩背部轻,揉按是可以,拿捏法也是可以。揉按不是我们大家通常理解的用手揉揉皮肤就好了,而是用指腹的力量来回、上下移动摆动。

3、针对性的锻炼

类风湿发病具有休息后症状不会缓解,活动运动后疼痛症状会有所缓解的特点。类风湿导致的膝关节疼痛也是如此,在运动后疼痛症状可缓解。因此,患者朋友可以有针对性地对于膝关节进行锻炼。锻炼膝关节的动作有坐姿踢腿、靠墙静蹲。

坐姿踢腿:首先选一个有靠背的椅子,双手抓紧椅子边缘,两大腿并拢并向前踢腿。速度均匀缓慢,到最高点时维持几秒,双侧小腿及足部回到原位。重复几次。


靠墙静蹲:身体、大腿、小腿尽量各呈90度直角,背部紧贴墙,呈下蹲位,坚持到感到腿部酸痛。


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