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自从患上类风湿关节炎，每到夏天，我就“与众不同”：不敢穿裙子、短裤，不敢用空调、风扇。哪怕汗流满面，也会感觉身体内里寒寒的，热的是皮肤，寒的是骨头。 “畏寒怕冷”，中医解释是寒湿之邪太盛，又兼阳虚、气虚之类，想想似乎也通，只是很少中医中药治疗有效果的。唯一记得的，是艾灸加梅花针，通背部督脉，两三次之后，怕冷明显改善。却因为当时正在念书，医生所在医院不是合同医院，费用不能报销，就没有坚持。而是回到协和医院使用雷公藤多甙片治疗，那个时候，一个药物就可以控制疾病发展。 在检查指标中，血沉、C反应蛋白等炎症指标正常，类风湿因子阳性转阴，可以说是“临床治愈”，一般的活动没有关节症状，体育达标测试都做的，可是就是身体怕凉怕冷，裙子要穿过膝的、不露肩的，在有电扇的场合，要躲着电扇，或者穿长袖衫、长裤。这样的状态，一直都有。而且，如果病情处于活动期，那就更为严重了。 最近几年，使用艾条熏烤关节的辅助疗法，不知不觉怕冷的现象改善了不少。夏天到来，裙子、短裤穿起来，风扇也不再是禁区，可以正常使用冷水洗脸洗东西。艾灸可以温经通络、散寒除湿，好像也是完全可以解释的通。 基于这样的观点，我认为，对于类风湿患者来说，药物治疗之外，物理理疗、艾灸等可能有着辅助作用，我们如果合理使用，会改善一些症状和不适。 锻炼也是一个积极的辅助治疗的途径，体育活动本身就可以加快血液循环，改善血流状态。血液流动不只是带走病理产物，还可以带来更多的氧气、营养物质，可以提供身体修复损伤的物质基础。对于滑膜炎的关节部位来说，就是恢复被炎症破坏的细胞，或者新生组织恢复被破坏的组织。 类风湿患者夏天怕冷怕凉的情况，是与身体状态、疾病情况有一定关系的事情。因为它，让我们看到与周围人存在不同、联系到疾病而耿耿于怀。这是类风湿关节炎带来的情况，我们知道是怎么回事儿，不必要紧张，合理去安排就行了。日常生活，我们还是要保护自己的身体，少在意别人的眼光，该穿什么穿什么。 |
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