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10多年的抗类风湿经历 分享自己的经验和心得

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小红帽 发表于 2018-5-14 09:34:08 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
发病后经历了种种痛苦,过着苦不堪言的日子,最近三年,恢复了正常人的生活,一直想以自己的经历告诉大家,远离病痛!苦于未能找到合适的途径,无意中来到这里,将以我的经历与大家共同抗类,走向幸福的康庄大道!!!

首先告知病友,类风湿目前可以控制,不能治愈!!!

2003年10月,本人左膝肿胀,严重影响生活,于是去一所医院就诊,确诊为运动损伤,输液消炎治疗,三天无一丝变化,于是自己转院至当地最好的医院检查,确诊为类风湿,类风湿因子将近两百,当即入院治疗,一周后,肿胀基本消除,一护士MM偷偷告诉我,你已经恢复的差不多了,回去坚持吃药就可以了,自己不申请出院会一直让你住下去的,住院消费好冤枉的,于是找到主治医生,申请出院,开了半年的药,一瓶甲氨蝶呤,一瓶叶酸,还有很多帕夫林,仙灵骨保等等。

出院后,一大堆药,每天不停的吃,吃完又去医院继续开,接着吃,持续了两个月,药费实在有点高,加上病情控制住了,浑身不痛了,于是把别的药停了,一周一次两片甲氨蝶呤,两片叶酸,就这样一直吃呀吃。。。

2004年这一年,虽然不肿痛了,但不能多走,大家都懂得,那时就特别注意养病,注意啊“养病”,多休息,多静止。(在这段灰暗的日子里,曾想过自我解决,以除病痛)

2005年,在坚持不懈的吃药,加上本人的意志力,基本恢复正常了,但时不时的这痛哪痛的,痛时什么止痛药都吃过。

2006年初夏,每半月或者一个月的抽血化验监视过程中,发现类风湿因子一直稳定在九十多。

注意:
第一:从医生处早就了解过,只要稳定在一定数值里,就算恢复的好;
第二:甲氨蝶呤的服用对身体损伤比较大,特别是肾,一定在医生嘱托下服用,并时常检测身体各项指标,千万不能乱用,否则适得其反啊!!!


2006年,连续几次的化验中,因子一直很稳定,我认为好了,在五月份的样子,自作主张停药,为什么呢?是药三分毒啊,谁愿意服毒呢?直到2008年!!!

停药后身体大关节偶尔会这痛哪痛的,就吃止痛药,不痛就不吃。

人生总是这是这样,平静的生活被一场浩劫来袭, “5.12”, 住帐篷的日子打乱了规律的生活,心也乱了。。。身体开始这不舒服,哪不舒服了,对付着来到12月份,身体实在抗不住了,于是又去医院直接找到住院部医生,要求住院,开始了第二次住院治疗。一周后,自己提出出院,有经验后这次开的药少了!

2007年,听说蜂毒能治类风湿,于是买来一箱蜜蜂,用蜜蜂对痛点施针,坚持一年多,蜂蜇后局部红肿、痒、痛,好像对我效果不是很明显,后来送人了。
好处:能让你轻微活动活动,分散注意力,偶尔可以弄几斤真正的蜂蜜给家人品尝,这是钱买不到的啊!

说说生活中的注意事项:
生病后,本人一直注意饮食,嘌呤高的不能碰:海鲜、动物内脏、啤酒,管住自己的嘴很重要。
一年四季热水刷牙、洗脸,不碰冷水,特别冬天,更不能去游泳了,一年四季保暖很重要,衣服多穿,让四肢保持温度,不能摸着是冰凉,一凉很快就会痛的。

2008年住院后,医生建议加大甲氨蝶呤的量,每次三颗。但身体状况还是每日愈下,不是左肩有点痛,就是右肩有点痛,不是左肘,就是右肘,反正是不得安生,说痛吧,没有发病时那么痛不欲生,说好吧,可手指常常拿钥匙开门都觉得不容易。。。
就这样不死不活的喘息着,更别说锻炼身体了,动一下都觉得是负担。。。。

2009年底住院治疗,出院后甲氨蝶呤加到每次四颗。。。。。。

2010年夏天,对双膝进行七天的连续治疗,效果很好,感觉是完全打通了筋络,接着就对双肩和双肘连续针灸,但筋络似乎一直未通,双膝的转好还是带给我希望,2010年底住院治疗,出院后甲氨蝶呤加到每次五颗。。。

2011年初住院治疗,出院后甲氨蝶呤加到每次六颗。(都是钱少惹的祸,2010底住院时未完全康复就要求出院了,所以很快就又爆发了)

大家也许都发现规律了,发病的高峰期是冬天,原因大家肯定明白的。

得病后就一直在思考,如何冬天保持大关节的温度,不让他受凉,让西藏的朋友带回来不少雪猪皮毛,分成小块护住膝部和肩部,然而多有不便;于是在想有没有电加热的衣服呢???2013秋天买了一套护住大关节的内衣。。。。

自从得病后,因这病喜欢热,故去泡温泉(号称天然温泉),偶尔去一次泡后身体感觉很舒服,有段时间就连续去泡,结果是浑身骨头不舒服,以后就再没去泡过。

保暖:
正常人的穿衣是感觉到不冷就合适了,但我们穿衣必须感觉到微微热,这样才够!就算这样了,你一不注意把衣服解开,不知何时一股风来,你的肩部也许就受凉了,很快就痛起来了!所以对我们来说保暖是防止疼痛的最佳武器!!!

2014年五月份的样子,我开始降低甲氨蝶呤的药量,五颗吃一段时间,四颗又吃段时间,在冬天未到时已降为每次2颗,强的松每日一颗,曾停掉过强的松,可一停后就身体不适,一段时间后还是又加上了,每日一颗。

2015年:甲氨蝶呤每次两颗,强的松每日一颗,一年的药费就一百元。


刚住院时,主任医生告诉我有可能掉头发,我没掉过,但以前油亮亮的头发变得干枯了;
激素要发胖,众人皆知啊,我病前冬天就130斤以内,现在冬天还是130以内(身高170CM);
也没有变形的关节!!!
那些关节变形的朋友们,我认为是你们自己不爱惜自己造成的,一发病就去正规医院正规治疗,
再坚持吃药,关节不会变形的。。。

看到很多朋友说吃药后反胃、干呕,我很长一段时间也是如此,大概前年吧,无意中药后吃了石榴,就不反胃,于是就买回很多石榴,每天都吃,以后就再没反胃过。

艾灸!!!方便、便宜、实用!!!关键无毒无副作用,多数时候自己点一根就自己灸痛点,每个痛点十分钟,建议大家都试试,不试不知道,一试忘不掉!!!

我写贴子的目的,不是来呻吟的,而是想让所有的病友们知道,这病并不可怕,只有注意生活细节,就会与常人一样!!!

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结束语:
先申明,这几年没去看过医生,就是凭身体感觉,但一直坚持吃药;
屋里随时准备有几盒云南白药膏药,那个部位稍微不适,立即贴上,第二天准好;
每周打乒乓球一到两次,每次基本一小时;
媳妇每周炖一个猪蹄给我吃(最近才知道猪蹄增加人体免疫力)。



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精彩评论1

阿眯宝贝 发表于 2018-5-14 09:54:26 | 显示全部楼层
我类风湿四年多了,前年吃了半年强的松,后来自行断了,很厉害吧。现在一周四颗甲氨蝶呤,一天一颗来氟米特,但有时也会停一个月不吃来氟米特,控制得挺好的,近一年都没痛过。
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