中医认为类风湿患者适当的吃点生姜具有解表散寒，温中止呕解毒之功效，能起到缓解类风湿。其实对于类风湿患者来说日常如果注意饮食的话，多吃一些具有益气，驱寒等食物具有缓解风湿疼痛的作用。

中医认为生姜具有解表散寒，温中止毒之功效，因此对于类风湿患者就可以起到缓解疼痛的作用。在蒙特卡洛国际会议上丹麦科学家介绍七例类风湿关节炎患者连续三个月吃生姜，疼痛明显减轻病例。

生姜辅助治疗类风湿的小妙方：

1、生姜小棉垫
材料：生姜、棉花各适量，棉布一块。
做法：生姜洗净后挤榨成汁，棉花放在姜汁中完全浸湿后，取出稍稍挤压一下，放到太阳下晾晒至干。晒好的姜汁棉花用布包好，缝成小棉垫备用。
用法：关节疼痛时，就将小布垫缝在贴身衣服里面相应疼痛的部位，穿在身上半个月后，再换一个新的。使用时，也可以姜汁棉垫外面焐上热水袋，效果会更好。

2、生姜高粱酒
材料：高粱酒1000毫升， 老姜500克左右。
做法：老姜洗净后，剁成姜末，用白酒浸泡半个月左右。
用法：取两条毛巾放入生姜酒中浸泡24小时后取出，把毛巾绞干，也可放在太阳下晒干，然后把毛巾绑敷在患处，两条毛巾轮流调换使用即可。

3、生姜末外敷
材料： 生姜适量，干净纱布一块，保鲜膜。
做法： 生姜洗净后擦成碎末，将姜末放置在纱布中并覆盖在膝盖上，用准备好的保鲜膜包裹好膝盖。每次敷用30分钟左右，每2-3天1次即可。