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类风湿关节炎病友:生病了,我们也能恢复健康!

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叶子 发表于 2019-7-29 17:14:38 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
一位有着35年病史的类风湿关节炎病友,因治疗路程崎岖,走过一些弯路,而产生很多的治疗感悟。

她希望通过此文,表达从患者角度怎么去理解疾病、治疗和康复,以此帮助更多病友得到赋能,少走弯路、调整情绪、增加治疗信心!

今天我们来聊一聊,我们怎么恢复健康?以及什么是坚强、什么是脆弱的话题。

一、先来看下,在生病以后许多人会表现出的让人心碎的一种“坚强”

①   不想“拖累”别人,所以更加尽心尽力地做着超出健康时候的事情,以证明疾病没有让自己更弱。

②   想把自己在某些方面变得更优秀,更卓越,从而弥补因为疾病而造成的不足,来摆脱那种因为疾病存在,而让自己背负莫名沉重的自卑感。

每当看见这样的病友,固然让我心生尊敬——面对疾病,他们选择了积极主动,想超越自己、战胜自己。他们没有因为疾病,而把自己当作“弱势群体”,坚强和自尊心让他们奋进,让他们自强。

想当年,一念之执,让我从农村高中考上大学的动力,也正是跳出农门、研究类风湿关节炎的药物。

二、在坚强和自尊的背后,有时却感知到的是隐藏着的、一种源自内心的脆弱

有这样想法的很多朋友,会更加想通过努力,去换取身体健康之外的东西,来平衡疾病的欠缺。

殊不知,当疾病出现以后,可能第一个需要调整的,并不是更加努力地去工作、去学习、去努力更优秀,而是要转变观念,把身体放在第一位。

虽然说身体是革命的本钱,但既然我们的身体出了一些问题,那我们就要把对自己的期许放的稍微低一点,接纳不完美的自己。

不能再因为自己的不甘心、不情愿,而做出对身体恢复更不利的事情和不健康的“努力”。

我们可以做一些力所能及的事情,但不要强求自己,让身体再次超负荷运转。

我们生活在社会中,自然会用社会的标准来评价事情。关于社会评价一个人价值的标准,是一个社会形成的符合大多数人意愿的东西,具有时代色彩。

人们把物质财富带来的满足,把功名地位带来的成功,作为人生的价值和意义;把快乐的主观感受,变成了别人对自己价值的好评和尊重。

戏如人生,于是把自己真的变成了戏剧中的角色,不知不觉中让自己的生活,变成了“演”给别人看的,从而失去了自我的本色。

三、对于我们,到底什么是健康?

在今天,类风湿关节炎或者其他风湿科疾病,对于很多病友而言,都是一个不可以完全治愈的疾病。

所以,有的朋友为了弥补诸如类风湿关节炎所造成的欠缺,选择更努力,更坚强。 然而这样做是错的,真的有些本末倒置。

我自己曾经就是这样走过来的。

对于健康,如果我们把它看作人生财富里的“1”,那有一种说法就是:金钱,地位,成就、名望......所有闪着光诱人的东西,其实都是给1提供“0”的个数。那么这样想的话,毋庸置疑,类风湿关节炎作为一种疾病,所要损伤的,就是“1”。

我们患了类风湿关节炎或者风湿科其他的疾病,那么在这种说法的影响下,很多人可能就感觉,我前面的“1”倒了,一切都倒了。

其实,现实中真正影响到“1”的,并不是疾病,而是我们自己对健康的定义。

健康并不是要求身体没有任何疾病,而是人们的人生态度,一种对自己的信心。世界卫生组织(WHO)1948年提出:健康的定义是:没有躯体病痛,心理健康和良好的社会适应性。

有些病友自从患了病,就感觉自此失去了“1”,人生就变成了“0”,其实这是很脆弱的生命观。

人生各不相同,“与疾病共生存”也是现代人的一种乐观且必须要有的生活态度。

我们不能容不得疾病的存在,不能容不得疾病存在的世界。

大概十年前,有一位患类风湿关节炎的朋友这样说:“我可能不能够给家人带来很多财富,而且还要增加家庭的负担。但是,我要给他们足够的快乐。要努力和他们好好生活在一起”。

其实十年前,对于类风湿关节炎的治疗水平,和今天的差距很大的。在今天的治疗水平下,我相信这位朋友,身体更好、心态更阳光明朗了。

如果愿意,我们可以为别人带来快乐;

如果愿意,我们依然可以做自己力所能及的一些事;

如果愿意,我们可以是真正的坚强、健康、幸福的。

所以,亲爱的朋友们,虽然我们生病了,但不能因此就完全失去对生活的信心。也不能为了证明自己没有因为生病,变得有些事情不能做,就强行去做。切记,做一些力所能及的事情,不要太劳累。要调整好心态!祝福大家!

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