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如何应对类风湿晨僵症状?

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倾听雨落 发表于 2021-1-14 20:59:53 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
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精彩评论3

周医生 发表于 2021-1-14 21:52:53 | 显示全部楼层
如果晨僵症状严重建议睡前服用非苗体抗炎药,另外,在生活中注意以下事项也可减少晨僵的发作:
1.保证充足的睡眠;
2.睡时不要压迫关节,可以用枕头或其他物件支撑关节;
3.起床前可以做一些简单的肢体伸展动作;
4.起床后可以先冲一个热水澡;
5.当疼痛和僵硬减轻后,可以再做一些肢体伸展活动;
6.秋冬季节要确保卧室温度保持在20度以上,寒冷的睡眠环境更容易诱发晨僵。

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叶子 发表于 2021-1-16 22:10:23 | 显示全部楼层
晨僵30分钟以上,多提示为类风湿活动期,应积极药物治疗,控制病情,病情稳定了,晨僵也会随之而缓解。

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huaixi99 发表于 2021-1-21 23:26:53 来自手机 | 显示全部楼层
得了这病我老公几年多没有工作了!去我们这里湘雅医院看过吃西药好几个小时!后面看了中医吃了3天明显好多了现在工作多半了!医院那教授多不敢相信!

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