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类风湿康复一年多了,正在享受生活!

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漫步的小蚂蚁 发表于 2018-6-9 14:03:53 | 显示全部楼层 |阅读模式 打印 上一主题 下一主题
类风湿四年半,西药和激素吃了三年多,中药喝了四年,如今我停药很长时间了,一直没有复发过,现在唯一吃的药是爱乐维(复合维生素而已啦,我正掰着手指头算日子等着怀孕呢)。

我最初发病的时候是全身关节发作的,一两个星期内,从右腿膝关节肿大开始,到左腿关节肿、手指手腕脚腕全都肿了,基本走不了路,后来是颈椎直不起来,只能歪着脖子。我去协和看骨科,大夫直接建议我去看风湿免疫,比较幸运的是,因为一下子发得比较重,大夫直接给我用了对症的药,美卓乐(激素)、爱若华(免疫抑制剂,后来改成甲氨蝶呤)和乐松。开始的时候,我不敢相信自己得了这个病,也不敢吃药,因为药品说明上那么多的副作用。但我没犹豫太长时间,两三个星期内开始规范的西医治疗。我认识的很多病友,骨关节变形很多都是因为错过了发病初期的治疗时机。其实药物反应并不那么可怕,我每个月都抽血做检查,监测肝胆肾影响和病程的发展,后来,我又去了中医院吃中药,通过中西医结合治疗。正规医院的药物治疗、好心情、适量运动,所以我的关节到现在没有变形。得病过程中也有血管炎、周围神经炎、关节肿大的发生,但现在都好了,谁也看不出我得过类风湿。

得病的时候,我被人架着才能走路,穿袜子、梳头发这种事情都无法自理,我老公跟我说,人身体的自愈能力是非常强的,你就把生活和心态调整好,按时吃药,人自身会向好的方向调整。现在,我每周都要绕着颐和园昆明湖走一大圈。前些年因为吃激素,又没办法运动,体重从一百零点涨到了145斤,现在顺利减到120斤,身体和精神头儿都特别好。

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我有个病友姐姐类风湿也好了,她除了吃药外,就是每天都去公园跳舞,开始时,她只能在后面跟着比划,现在,她已经能很欢快地跳了。每天一个多小时,原先活动不方便的胳膊、腿和手指什么的,现在都很灵活了。而且跟舞友们说说笑笑,啥烦恼都没有,人也显得可年轻了。现在,她的药也停了。如果有条件,大家都去跳跳舞吧。听听音乐,多欢快啊。生病也是能享受生活的。对待类风湿,三分靠治,七分靠自己调养。
得类风湿的病友们,打起精神来,我也曾经想过,自己是不是好不了啦,网上看的可都是负面消息,可朋友们,大家想一想,类风湿好了的人,大家都各自享受生活去了,还有几个上网说病情的。

激素是有希望停掉的(我曾有过希望——失望——绝望——重拾希望——实现愿望的过程),甲氨蝶呤是有希望停掉的(我也曾经怀疑过自己停不了),中药也是有希望停掉的(四年的中药啊,我就是那装药的罐子),停药后也有希望维持健康的状态。

我想把自己恢复健康的例子讲给朋友们听,其实得了类风湿不完全是坏事,你可以反思一下自己的生活方式:是不是平常不注意自己的身体?是不是爱生闷气?是不是生病扛着不吃药?是不是身体锻炼不够?是不是精神、工作、家庭压力大?如果是的话,从今天开始,改变自己,一切都不晚。我们得了类风湿,但我们改变自己了,这何尝不是老天在教我们一些正确对待自己的方式,以后我们就可以避免得其他的病了。

有信心、有希望,享受每一天,包括我们得病的每一天,细细地感受家人给我们的照顾和关爱,细细地感受自己通过改变生活状态而获得的每一点每一滴身体的改善。

祝病友们早日康复。



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