有一个中药泡脚的土方法，类友们可以试一试。伸筋草、透骨草、红花、桑枝、桂枝、羌活、独活各半斤，生姜一大块拍碎，熬成药水每天晚上泡脚，要泡到出了汗，艾叶三天加一次。

有一个中药泡脚的土方法，类友们可以试一试。伸筋草、透骨草、红花、桑枝、桂枝、羌活、独活各半斤，生姜一大块拍碎，熬成药水每天晚上泡脚，要泡到出了汗，艾叶三天加一次。