类风湿病人多吃哪些水果对病情有好处？

对于类风湿关节炎患者来说，各种水果都是可以吃的，可以多吃富含维生素的水果，如：猕猴桃、无花果、葡萄、草莓、樱桃等。

类风湿病人可以多吃一些开胃的水果，比如：李子、木瓜、山楂、石榴、葡萄、蓝莓……

类风湿患者吃水果以时令季节的最好，不要吃太酸的水果。

类风湿一般的水果都可以吃，如苹果，梨子，桃子，葡萄，草莓，香蕉等，少吃寒凉的水果，如西瓜等。

建议类风湿关节炎病人多吃一些富含Omega-3的水果，可以有助于对抗炎症，缓解关节疼痛，如：百香果、蓝莓、桑椹、石榴、火龙果、蔓越莓、菠萝蜜。

类风湿患者各种水果都可以吃，如果感觉水果太凉，吃生的肠胃不舒服，可以把水果蒸熟，比如蒸苹果、蒸梨等。据营养学研究，如梨、苹果等水果蒸熟后，会产生许多对胃肠功能有益的物质，能够促进胃肠的蠕动，加强胃肠对营养物质的吸收和对食物的消化功能，有助于改善类风湿久病患者消瘦、贫血、营养不良的状况，提高抗病能力。

类风湿病人可多吃富含维生素E、维生素C、维生素B的水果，比如草莓、樱桃、猕猴桃、香蕉以及含水杨酸的柑橘、蓝莓、葡萄等水果，类风湿病人一定要注意饮食营养全面，不要偏食。