强直性脊柱炎患者能游泳吗？能爬山吗？ 可以游泳，但不可爬山。 强直性脊柱炎患者可做一些水中医疗体操，充分利用水的浮力放松肌肉关节，减少对受累关节的刺激，特别是随着躯体在水中的上下沉浮，水对身体产生的冲击还起到了被动按摩的作用，其疗效比较明显。 患者可在水中完成的各种体疗动作，如......查看详情

强直性脊柱炎锻炼体操（图） 强直性脊柱炎锻炼体操（图） 强直性脊柱炎锻炼体操......查看详情

强直性脊柱炎患者居家生活活动指南 强直性脊柱炎患者居家生活活动指南 问：强直性脊柱炎患者为什么要进行功能锻炼呢？ 答：功能锻炼对于强直性脊柱炎患者的关节功能恢复及防止强直有重要作用。这一点是药物治疗......查看详情

强直性脊柱炎最好的锻炼方式-----游泳 强直性脊柱炎最好的锻炼方式-----游泳 泽民类风湿研究中心提示：强直性脊柱炎患者不仅要通过系统的治疗，通过药物或者其他疗法消除强直性脊柱炎的症状，还应做一些日常保健工作......查看详情

强直性脊柱炎“体疗操”锻炼法 强直性脊柱炎体疗操锻炼法 第一节 扩胸运动 两脚并齐或单脚向前迈一步，双前臂内屈平胸左右运动(两次)，然后双臂前伸做外展运动(两次)。 第二节 转体运动 两脚分开与肩同宽,双前......查看详情

强直性脊柱炎功能锻炼要领 强直性脊柱炎功能锻炼要领 练习1:仰卧位，双膝屈曲，双足平放，臀部尽可能向上抬高，保持5秒钟后，缓慢将臀部放下。重复5次。 练习2:仰卧屈膝，双足着床；十指交叉，双臂胸前上......查看详情