苦瓜、苦菜、马齿苋、丝瓜等食物，具有清热解毒的功效，可缓解局部发热、疼痛。
薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物，具有健脾利湿的功效，可缓解肿胀症状。
蛇类、虫类等食品，具有活血通络、祛风止痛的功效，既可做菜，也可泡酒后饮用，可以缓解局部的红肿热痛症状，还可起到防止病变向其它关节走窜的作用。
香菇、黑木耳等食物，具有提高人体免疫力的功效。

苦瓜、苦菜、马齿苋、丝瓜等食物，具有清热解毒的功效，可缓解局部发热、疼痛。
薏仁、豆腐、芹菜、山药、扁豆等食物，具有健脾利湿的功效，可缓解肿胀症状。
蛇类、虫类等食品，具有活血通络、祛风止痛的功效，既可做菜，也可泡酒后饮用，可以缓解局部的红肿热痛症状，还可起到防止病变向其它关节走窜的作用。
香菇、黑木耳等食物，具有提高人体免疫力的功效。