类风湿不同病期和不同的证型时，忌口亦不同，如患者在急性活动期关节红肿热痛，舌苔黄腻，甚或发热者，要忌食鱼虾蟹类、羊肉、狗肉及辛辣刺激之品及大量饮白酒；而在缓解期，关节红肿疼痛不堪，症状平稳则适量吃此类食物也无妨。

对类风湿患者而言，没有特殊需要忌口的食物，只要是自身不过敏的食物都可以适当食用，建议类风湿患者最好能以清淡饮食为主，同时多吃一些富含高蛋白，富含营养的食物，这对疾病的恢复有一定的好处。另外，平时注意保证充足睡眠和休息，避免劳累，避免着凉。

类风湿活动期间，饮食上要注意的事项：
要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。
少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物，因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等，可抑制T淋巴细胞功能，易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。
少饮酒和咖啡、茶等饮料，注意避免被动吸烟，因其都可加剧关节炎恶化。
可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。