作为类风湿患者来说，最不愿意经历的就是类风湿发作，因为每一次的类风湿发作，不仅仅是难以忍受的疼痛，而且每一次的类风湿发作骨关节都有可能继续遭到破坏，为了减少类风湿发作，我们就要积极的预防，在日常生活当中调整好生活方式，改掉不良习惯，保持经常性的锻炼，定期的复查，按时服用抗风湿药，平时保护好关节，做好保暖，只有这些做到位了，类风湿发作的次数才会相应减少。

治疗类风湿最大的目的就是控制病情，减少发作，避免出现残疾，减少关节出现变形，能跟正常人一样工作和学习，要想实现这一目标，首先就得遵医嘱服药和定期复查，其次是防止过度劳累和注意保暖，不能让关节过度受力，最后一点就是心态要好，保持一个好心情，只要做好这几点，类风湿就已经好一半了。