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类风湿关节炎是一种慢性进展性疾病，80%以上的类风湿患者都需要长期服用药物来治疗类风湿病情。很多类风湿患者担心长期服用药物是否有毒副作用，是的，毕竟是药三分毒，这个世界上不存在完全没有副作用的药物，但是，患者朋友也莫要忘了我们的肝脏具有解毒功能，药物进入体内后是要经过肝脏解毒再经人体血液循环达到病灶。也正因为类风湿患者需要长时间服药，肝脏的“解毒工作量”较大，所以一定要保护好肝脏哦！
类风湿患者如何保肝护肝？ 一：戒烟酒精 烟酒不仅影响类风湿关节炎的治疗效果，容易诱发骨质疏松症，而且饮酒伤肝，抽烟也会对人体各脏器造成不同程度的损伤。类风湿患者想要有更好的身体状态去应对类风湿病情一定要做到戒烟戒酒。 二：合理饮食，不暴饮暴食 暴饮暴食会伤肝么？提及不合理饮食的影响，大多数人想到的会是对胃部的伤害。实际上吃过多油腻、油脂重的食物，或平时烹调油太重，导致摄入过多油脂对肝脏的健康也会带来不利的影响。脂肪本身不坏，也是肝脏所必需的营养之一，但如果过度摄入，脂肪会把肝细胞围堵起来，导致肝细胞不能正常从血液中吸取营养，肝脏代谢排毒功能也会受影响，且肝脏内产生的养分也运不出去。 三：不乱吃药物 是药三分毒，肝脏是药物代谢的主要器官。这里的乱吃药指的不是类风湿患者按照医生指导服用按时按量服用必要的治疗药物，而是指一些患者盲目听信某些网上的“特效药”广告或听从他人建议，自行购药服用。而且自己乱吃减肥药、激素药、保健品都会给肝脏健康带来威胁。而一些患者认为的自行断药、停药对肝脏有好处，殊不知这种时断时续，不按疗程服药的错误习惯反而会伤害肝脏。 四：保持好心情 中医有一个说法叫做“肝气郁结”，经常忧虑、焦虑的人更容易出现肝气郁结的情况，而爱发脾气的人容易肝气横逆因此，心情平和，保持乐观开朗对肝脏健康也很重要。 五：定期检查肝功能 一般建议类风湿患者在初次检查类风湿病情后，最好每隔一段时间去医院复查。复查的检查项目就包括检查肝肾功能，以此来评估药物有没有对肝肾功能带来较大的影响。 六：揉按膻中穴 膻中穴位于人体两乳连线的正中间。按摩膻中穴也是护肝方法之一。方法：双手叠压，以掌心上下往返与膻中穴；或以拇指指腹自膻中穴向外推按。此穴按摩力度不宜过大。 |
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