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类风湿的保养
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  • 类风湿患者能练瑜伽吗?
    得了类风湿关节炎,除了正规药物治疗外,坚持运动锻炼也有助于改善类风湿患者的关节功能和提高生活质量、缓解疲劳感。但对于类风湿性关节炎患者来说,运动也是件麻烦事。因为运动量较大会伤害关节,减少活动量又会导 ...……
    作者:admin 2019-5-19 17:21 阅读:88 回复:0
  • 泡温泉对类风湿关节炎有益还是有害?
    温泉是一种从地下自然涌出的矿物质泉水,泉口温度显著高于当地年平均气温,并含有对人体健康有益的微量元素。不同水质和温度的温泉对预防和治疗疾病都有积极作用。比如铁泉和30℃以上温矿泉对慢性关节炎有一定辅助治 ...……
    作者:admin 2019-5-18 16:37 阅读:91 回复:0
  • 立夏后,类风湿关节炎患者需注意哪些?
    立夏是中国传统24节气中的第七个节气,夏季的第一个节气。在天文学中立夏表示告别春天,进入夏天。立夏,夏之始,春之末,人们在这一天送春迎夏。立夏后炎暑慢慢降临,雷雨增多。类风湿关节炎在这样春夏之交的节气该 ...……
    作者:admin 2019-5-7 17:05 阅读:102 回复:0
  • 防止类风湿导致双脚变形,正确运动不可少!
    手部和脚部是类风湿患者最容易发生变形的部位,为了防止关节的变形,类风湿患者应从早期就开始进行功能锻炼来避免关节的破坏导致畸形。以下是可以防止脚部变形的一些运动锻炼方法:足部按摩:盘腿而坐,以手掌推脚底 ...……
    作者:admin 2019-4-9 16:49 阅读:193 回复:0
  • 艾灸这3个穴位可以预防类风湿关节炎
    腧穴作为脏腑经络气血转输、出入的特殊部位,其作用与脏腑、经络有着密切关系,具有接受刺激、防治疾病的作用。所以临床中常针刺或艾灸腧穴,疏通经络,调和气血,不断补充人体正气,调节人体免疫功能,使阴阳恢复平 ...……
    作者:admin 2019-3-24 15:19 阅读:224 回复:0
  • 类风湿关节炎急性期和缓解期的护理方法
    一、类风湿关节炎急性期的护理类风湿关节炎急性期关节肿痛、活动受限明显应以卧床休息制动为主,不主张过度的活动。为防止关节、肌肉曲屈挛缩,卧床时要保持正确的体位,床垫不宜太软,最好为硬板床,仰卧时枕头不宜 ...……
    作者:admin 2019-3-23 16:55 阅读:214 回复:0
  • 类风湿患者自我保健按摩方法及注意事项
    自我保健按摩是一种简便易行、安全性高的能起到缓解类风湿症状及促进康复作用的好办法。类风湿患者自我保健按摩方法:(1) 顶十指:双手掌心相对,左右手指用力相顶共十次,具有活动指关节、促进手部功能的作用。(2) ...……
    作者:admin 2019-3-5 17:00 阅读:212 回复:0
  • 类风湿患者运动的最佳时段,你知道吗?
    类风湿性关节炎是慢性病,可能会伴随着病人几十年,而且病情可能会越来越重。所以大多数病人都需要坚持锻炼身体,以提高身体的抵抗力。但是很多类风湿性关节炎患者却不知道什么时候锻炼身体才是最佳的,其实类风湿性 ...……
    作者:admin 2019-3-2 13:54 阅读:351 回复:0
  • 类风湿患者春季要注意这5点
    春季以来,前来医院就诊的类风湿病患者逐渐增多,尤其是最近一段时间,广大地区天气持续阴雨,而有些地区天气变化无常,时暖时冷,不少类风湿病患者病情有加重或者复发的趋势。有患者认为类风湿关节炎的症状加重是因 ...……
    作者:admin 2019-2-22 16:20 阅读:379 回复:0
  • 警惕春季多发病——类风湿性关节炎
    春分已过,万物复苏。春季既是动植物生长化收藏的伊始,也是一些疾病复发的季节。中医讲,风是春季所属,风主生发,风性炎上,风邪游走,风性善行而多变。同时风为百病之首,春节处于寒暑交际,风邪可夹杂寒邪、湿邪 ...……
    作者:admin 2019-2-21 16:47 阅读:358 回复:0

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