我患类风湿34年，在这漫长的岁月中，主要经历了三个阶段。对于我而言，因为受困于医学理念和知识，这个时间未免太长了，而付出的代价也未免太大了。在今天这个大环境下，大部分人不会再像我那样，付出那么大的代价了。

       一、无知无畏阶段

       我被确诊为类风湿性关节炎的时候16岁，在此前两年出现关节游走性疼痛症状、手指关节慢性肿胀，但是没有当回事儿。“类风湿关节炎”第一次听到，是医生告诉我是患的这个疾病。当时认为它只是一种关节炎而已。对于疾病，存在了那么短暂的无知无畏时期，不关心治疗、不认真去医院。

       这也导致后来，疾病发展很快，特别是经历了一次乡村医生的地塞米松治疗之后，全身关节疼痛炎症、卧床不起、休学、出现了残疾，从不同渠道得知类风湿关节炎是一种疑难病症，属世界级难题，就异常恐惧，到处治疗、追求治愈。

       在很长的时间里，我不清楚类风湿关节炎到底是一种什么样的疾病，自身免疫疾病到底是什么疾病，免疫反应、炎症反应、变形和畸形是怎么产生的、为什么是“疑难病症”、“难”在什么地方.......所有的这些病程各期、深深浅浅的问题，我可以说是一窍不通，只是本能的恐惧类风湿、抗拒类风湿，把治愈疾病当做自己唯一的目标。

       我脑海的想法很简单——类风湿是一种疾病，是疾病就可以用药物治疗；只要用药物治疗，就可以治好疾病。医生说，治疗类风湿西药没有特效药物，因此不好治疗、难痊愈；于是，高中毕业我就选择报考中医院校、中药制药专业，而且还如愿以偿了。

       我带着对于中药的“迷之自信”开始了大学生活，在中医典籍中追寻治愈的依托，相信好的中医在民间、在“祖传”、中医不是治不好类风湿而是我没有找对医生......虽然也接触一些西医观点，受制于知识，我对其理解非常肤浅、反而因为它说类风湿那么难治疗，和我追求治愈的主观诉求相差太远，遭到我的否定和排斥。

       要命的是，作为大学生，我对于“医生”“药物”依然是一个泛化的观念，没有专业、规范、资格这些必须的认识，除了医院里的医生，我也相信亲戚朋友们推荐的、各种媒体广告的“专科”、“专药”、“祖传秘方”、“民间神医”......在追求治疗、痊愈的道路上，无知无畏，什么治疗都敢尝试、什么药物都敢吃下去。

       我不知道，医生其实分真伪、好坏；不同医生的话，有的是良言，有的是骗语；不同的医生的药物，有的是治疗疾病的良药，有的是毒害身体的恶药。为了治疗疾病，我去试验各种疗法，服用各种渠道得来的药物，却从来不会想：那些药物到底是什么东西，真的可以治病吗？真的对身体没有损害吗？真的可以服用吗？

       从对于疾病的无知无畏，发展到对于治疗的无知无畏，这真是悲剧的根源。带来的只是屡治屡败、屡败屡残的恶果。也因为这样的经历之后，让我喜欢写关于类风湿关节炎的东西、想和患者朋友分享自己的感悟，不希望别人重复自己的弯路。

       二、有知有畏阶段

       走尽了弯路之后，终于醒悟要去了解疾病和治疗，电脑帮助我实现了这个愿望。我可以在电脑中找到书籍、文章、资讯去了解类风湿知识和治疗。然而，跳过了基础，直接看风湿病学，其实是很失误的。那些西医学名词和概念，我很陌生，“抗原”“抗体”“免疫应答”“自身免疫反应”“B细胞”“T细胞”“前炎性物质”“炎症反应”“炎症物质”......

       太多太多的基础医学名词，我都不完全清楚准确的内涵，只能生吞活剥那些内容。它们混同于医疗信息、研究进展、治疗药物等，让我进入理解的误区。读着读着，复杂混乱的西医学知识、各种不同的说法、各种治疗结果的病例，反而让我得出这样的结论：类风湿关节炎真的是治不好的，病因不明，怎么可能治得好？而治疗药物的副作用又那么大，杀敌一千、自损八百；中医药又从理论角度看不行......

       我再一次觉得类风湿关节炎让人恐惧，曾经是那么深信中医药可以完全治愈类风湿，而今却是对“难以治疗”、“难以治愈”的深深的信服。我的思维是悲观的：我现在的治疗是很好的，但是，未来会怎么样？会不会有严重的副作用？会不会无药可治？会不会再次瘫痪？.......治疗有效也忧、治疗无效更忧，然则无时可乐也。

       曾经以为自己的弯路，只是不了解疾病和治疗造成的，现在却发现，即便了解疾病又如何，能够改变疾病的本身特点吗？能够改变不能治愈的实质吗？好在这个阶段对于我来说，时间不算长。

       三、有知无畏阶段

       值得庆幸的是网络的存在，通过和病友交流，发现我的迷惑，其实也是很多病友的迷惑，我的担心和恐惧，是很多病友的担心与恐惧；我的弯路，甚至也是不少病友的弯路。当有人说“含着眼泪”看我的某篇文章，带给我的不只是被理解的欣慰，还有原来还有和我相似的一个人在哪里的悲哀。

       我也发现，那个时候，很多人对于疾病和治疗的了解更少。我就开始写文章，写文章是一个输出的过程，我必须自己有一定程度的了解，才能把问题写出来、让别人看明白。我自己在阅读信息、专业知识的时候的困难，我不想出现在我的文章中。

       以前那些不系统、空中楼阁、只鳞片爪的知识碎片，完全不够。于是，我买来教科书：医学免疫学、病理学、生理学......。幸亏当年的药学背景，那些更基础的东西还是可以看得明白的，加上兴趣，并不觉得枯燥。

       让我意外的是，慢慢地，在学习中，很多以前的疑惑，被解开了。这不是鸡汤文的“好人好报”，而是对于我来说，没有选择错一条学习知识的道路而已。我们在很多时候，以为做的事情是在帮助别人，但是，其实往往受益最大的是我们自己。

       在学习中，我对于类风湿、疾病、药物、治疗，有了一个相对明白的认识，理解程度不再是“是这样”，而是知道了“为什么是这样”。对于很多资讯、药物研究、病理进展，也可以明白一些，可以有自己的分析和判断。知道了我的类风湿是可知、可控、可预防反复的、可监控副作用的、出现副作用是有方法应对的.......

       而且，渐渐明白这样的一个道理：很多疾病的病理进程，其实都可以说是生理过程的过度反应（无论是过高还是过低），因为过度反应而导致了机体相应细胞、组织、器官的损害。我们的治疗，是针对某些“过度”（有时也表现为不足）而进行的。类风湿关节炎的免疫抑制治疗，就是针对它的免疫功能亢进而进行的。

       在认识到治疗手段的本质是为了恢复异常的生理功能的同时；和我曾经接受的中医药教育有了交集：中医药理论其实更偏重于整体机能的恢复，虽然整体机能的恢复，在西医生理学的背景下，更广泛，那就是人体个系统的功能正常，这与我们的日常行为、心理状态、锻炼、饮食等关系紧密。因此，对于所有的疾病，异常的生理功能的恢复，应该不是药物治疗手段这一单途径可以完全实现的，还需要我们患者自身努力。

       我也逐渐打开了视野、懂得了：从医学发展的历史看，医学的发展方向，是沿着认识疾病、认识药物、提高治疗效果方向进展的，古往今来，一直都是有着很专业、很优秀的人们，在做着认识生命、认识人体、认识疾病、治愈疾病、康复疾病、保护健康的努力。在这个过程中，当世都会有局限，都会有不能解决的病痛和不能治愈的疾病。

       这让我完全放下了对于治愈类风湿的执念，不但真正建立起对医生和医学的信赖和信心、建立起对规范治疗的信赖和信心，也让我接受与疾病共存的观念，让我对于类风湿不再是恐惧、怨恨、排斥——我不再害怕它了，甚至收到额外的“赠品”：我不再害怕死亡。

       既然医学的现状，决定了有人是需要与疾病共存的，那么，面对患有这样疾病的现实，就不能从完全治愈的角度去思考困境的出路，那是鸡同鸭讲的思路。面对终身性疾病，我们不能仅从其负面去评判，而是应该换个角度，可以看出它带来的积极的一面：帮助我们认识自。我们的困境往往是自己的思路决定的，认识自己，改变自己的结局，改变的是我们的心智能力。

       类风湿的困境，给予了我们这样的机会。我自己慢慢地寻找自己的答案，也在不断修正答案。那些的答案，和前面单纯的关于疾病的答案不一样，疾病、治疗是科学为基础的，每个患者的答案尽管可以有不同之处，但是有一个基本点——规范治疗。而关于疾病与人生关系的问题答案，每个人真的不一样，但是每个人肯定都能够找到自己的答案。

       我对类风湿认识进入第三个阶段：类风湿不是可怕的疾病，它在规范治疗下，只是一种普通的慢性病；类风湿是可以给予我成长的；与类风湿共存，是与众不同的人生，同样可以幸福、满足 、安宁。

       在第三个阶段，我对于类风湿的认识，终于突破了“疾病”“治疗”的限制，真正理解了“健康”的含义、“健康人生”的内涵。在这个过程中，我有幸通过网络，读到一些特别有见识的文章、书籍，受惠于他们的观念，增长见识、开阔思维，得到许多朋友的支持和鼓励。每念及此，由衷感谢！

       我患类风湿34年，在这漫长的岁月中，主要经历了三个阶段。对于我而言，因为受困于医学理念和知识，这个时间未免太长了，而付出的代价也未免太大了。在今天这个大环境下，大部分人不会再像我那样，付出那么大的代价了。

       一、无知无畏阶段

       我被确诊为类风湿性关节炎的时候16岁，在此前两年出现关节游走性疼痛症状、手指关节慢性肿胀，但是没有当回事儿。“类风湿关节炎”第一次听到，是医生告诉我是患的这个疾病。当时认为它只是一种关节炎而已。对于疾病，存在了那么短暂的无知无畏时期，不关心治疗、不认真去医院。

       这也导致后来，疾病发展很快，特别是经历了一次乡村医生的地塞米松治疗之后，全身关节疼痛炎症、卧床不起、休学、出现了残疾，从不同渠道得知类风湿关节炎是一种疑难病症，属世界级难题，就异常恐惧，到处治疗、追求治愈。

       在很长的时间里，我不清楚类风湿关节炎到底是一种什么样的疾病，自身免疫疾病到底是什么疾病，免疫反应、炎症反应、变形和畸形是怎么产生的、为什么是“疑难病症”、“难”在什么地方.......所有的这些病程各期、深深浅浅的问题，我可以说是一窍不通，只是本能的恐惧类风湿、抗拒类风湿，把治愈疾病当做自己唯一的目标。

       我脑海的想法很简单——类风湿是一种疾病，是疾病就可以用药物治疗；只要用药物治疗，就可以治好疾病。医生说，治疗类风湿西药没有特效药物，因此不好治疗、难痊愈；于是，高中毕业我就选择报考中医院校、中药制药专业，而且还如愿以偿了。

       我带着对于中药的“迷之自信”开始了大学生活，在中医典籍中追寻治愈的依托，相信好的中医在民间、在“祖传”、中医不是治不好类风湿而是我没有找对医生......虽然也接触一些西医观点，受制于知识，我对其理解非常肤浅、反而因为它说类风湿那么难治疗，和我追求治愈的主观诉求相差太远，遭到我的否定和排斥。

       要命的是，作为大学生，我对于“医生”“药物”依然是一个泛化的观念，没有专业、规范、资格这些必须的认识，除了医院里的医生，我也相信亲戚朋友们推荐的、各种媒体广告的“专科”、“专药”、“祖传秘方”、“民间神医”......在追求治疗、痊愈的道路上，无知无畏，什么治疗都敢尝试、什么药物都敢吃下去。

       我不知道，医生其实分真伪、好坏；不同医生的话，有的是良言，有的是骗语；不同的医生的药物，有的是治疗疾病的良药，有的是毒害身体的恶药。为了治疗疾病，我去试验各种疗法，服用各种渠道得来的药物，却从来不会想：那些药物到底是什么东西，真的可以治病吗？真的对身体没有损害吗？真的可以服用吗？

       从对于疾病的无知无畏，发展到对于治疗的无知无畏，这真是悲剧的根源。带来的只是屡治屡败、屡败屡残的恶果。也因为这样的经历之后，让我喜欢写关于类风湿关节炎的东西、想和患者朋友分享自己的感悟，不希望别人重复自己的弯路。

       二、有知有畏阶段

       走尽了弯路之后，终于醒悟要去了解疾病和治疗，电脑帮助我实现了这个愿望。我可以在电脑中找到书籍、文章、资讯去了解类风湿知识和治疗。然而，跳过了基础，直接看风湿病学，其实是很失误的。那些西医学名词和概念，我很陌生，“抗原”“抗体”“免疫应答”“自身免疫反应”“B细胞”“T细胞”“前炎性物质”“炎症反应”“炎症物质”......

       太多太多的基础医学名词，我都不完全清楚准确的内涵，只能生吞活剥那些内容。它们混同于医疗信息、研究进展、治疗药物等，让我进入理解的误区。读着读着，复杂混乱的西医学知识、各种不同的说法、各种治疗结果的病例，反而让我得出这样的结论：类风湿关节炎真的是治不好的，病因不明，怎么可能治得好？而治疗药物的副作用又那么大，杀敌一千、自损八百；中医药又从理论角度看不行......

       我再一次觉得类风湿关节炎让人恐惧，曾经是那么深信中医药可以完全治愈类风湿，而今却是对“难以治疗”、“难以治愈”的深深的信服。我的思维是悲观的：我现在的治疗是很好的，但是，未来会怎么样？会不会有严重的副作用？会不会无药可治？会不会再次瘫痪？.......治疗有效也忧、治疗无效更忧，然则无时可乐也。

       曾经以为自己的弯路，只是不了解疾病和治疗造成的，现在却发现，即便了解疾病又如何，能够改变疾病的本身特点吗？能够改变不能治愈的实质吗？好在这个阶段对于我来说，时间不算长。

       三、有知无畏阶段

       值得庆幸的是网络的存在，通过和病友交流，发现我的迷惑，其实也是很多病友的迷惑，我的担心和恐惧，是很多病友的担心与恐惧；我的弯路，甚至也是不少病友的弯路。当有人说“含着眼泪”看我的某篇文章，带给我的不只是被理解的欣慰，还有原来还有和我相似的一个人在哪里的悲哀。

       我也发现，那个时候，很多人对于疾病和治疗的了解更少。我就开始写文章，写文章是一个输出的过程，我必须自己有一定程度的了解，才能把问题写出来、让别人看明白。我自己在阅读信息、专业知识的时候的困难，我不想出现在我的文章中。

       以前那些不系统、空中楼阁、只鳞片爪的知识碎片，完全不够。于是，我买来教科书：医学免疫学、病理学、生理学......。幸亏当年的药学背景，那些更基础的东西还是可以看得明白的，加上兴趣，并不觉得枯燥。

       让我意外的是，慢慢地，在学习中，很多以前的疑惑，被解开了。这不是鸡汤文的“好人好报”，而是对于我来说，没有选择错一条学习知识的道路而已。我们在很多时候，以为做的事情是在帮助别人，但是，其实往往受益最大的是我们自己。

       在学习中，我对于类风湿、疾病、药物、治疗，有了一个相对明白的认识，理解程度不再是“是这样”，而是知道了“为什么是这样”。对于很多资讯、药物研究、病理进展，也可以明白一些，可以有自己的分析和判断。知道了我的类风湿是可知、可控、可预防反复的、可监控副作用的、出现副作用是有方法应对的.......

       而且，渐渐明白这样的一个道理：很多疾病的病理进程，其实都可以说是生理过程的过度反应（无论是过高还是过低），因为过度反应而导致了机体相应细胞、组织、器官的损害。我们的治疗，是针对某些“过度”（有时也表现为不足）而进行的。类风湿关节炎的免疫抑制治疗，就是针对它的免疫功能亢进而进行的。

       在认识到治疗手段的本质是为了恢复异常的生理功能的同时；和我曾经接受的中医药教育有了交集：中医药理论其实更偏重于整体机能的恢复，虽然整体机能的恢复，在西医生理学的背景下，更广泛，那就是人体个系统的功能正常，这与我们的日常行为、心理状态、锻炼、饮食等关系紧密。因此，对于所有的疾病，异常的生理功能的恢复，应该不是药物治疗手段这一单途径可以完全实现的，还需要我们患者自身努力。

       我也逐渐打开了视野、懂得了：从医学发展的历史看，医学的发展方向，是沿着认识疾病、认识药物、提高治疗效果方向进展的，古往今来，一直都是有着很专业、很优秀的人们，在做着认识生命、认识人体、认识疾病、治愈疾病、康复疾病、保护健康的努力。在这个过程中，当世都会有局限，都会有不能解决的病痛和不能治愈的疾病。

       这让我完全放下了对于治愈类风湿的执念，不但真正建立起对医生和医学的信赖和信心、建立起对规范治疗的信赖和信心，也让我接受与疾病共存的观念，让我对于类风湿不再是恐惧、怨恨、排斥——我不再害怕它了，甚至收到额外的“赠品”：我不再害怕死亡。

       既然医学的现状，决定了有人是需要与疾病共存的，那么，面对患有这样疾病的现实，就不能从完全治愈的角度去思考困境的出路，那是鸡同鸭讲的思路。面对终身性疾病，我们不能仅从其负面去评判，而是应该换个角度，可以看出它带来的积极的一面：帮助我们认识自。我们的困境往往是自己的思路决定的，认识自己，改变自己的结局，改变的是我们的心智能力。

       类风湿的困境，给予了我们这样的机会。我自己慢慢地寻找自己的答案，也在不断修正答案。那些的答案，和前面单纯的关于疾病的答案不一样，疾病、治疗是科学为基础的，每个患者的答案尽管可以有不同之处，但是有一个基本点——规范治疗。而关于疾病与人生关系的问题答案，每个人真的不一样，但是每个人肯定都能够找到自己的答案。

       我对类风湿认识进入第三个阶段：类风湿不是可怕的疾病，它在规范治疗下，只是一种普通的慢性病；类风湿是可以给予我成长的；与类风湿共存，是与众不同的人生，同样可以幸福、满足 、安宁。

       在第三个阶段，我对于类风湿的认识，终于突破了“疾病”“治疗”的限制，真正理解了“健康”的含义、“健康人生”的内涵。在这个过程中，我有幸通过网络，读到一些特别有见识的文章、书籍，受惠于他们的观念，增长见识、开阔思维，得到许多朋友的支持和鼓励。每念及此，由衷感谢！