简单的类风湿康复锻炼的方法

2018-9-6 17:07 1460 0

简介

类风湿关节炎是一种十分常见的疾病，对患者的肢体关节损害较大，给患者带来生理上的痛苦，同时也对其生活质量造成威胁。临床上治疗类风湿关节炎通常采用药物控制的策略，以抗炎止痛、控制病情发展为目的。类风湿关节 ...

类风湿关节炎是一种十分常见的疾病，对患者的肢体关节损害较大，给患者带来生理上的痛苦，同时也对其生活质量造成威胁。临床上治疗类风湿关节炎通常采用药物控制的策略，以抗炎止痛、控制病情发展为目的。

类风湿关节炎患者若在常规药物治疗基础上进行适度的康复锻炼，对于其关节功能、肢体功能的恢复以及生活质量的提高具有很好的效果。

类风湿关节炎患者康复锻炼的方法：

1、进行手指关节活动，双手交握握拳、单手握拳动作50~100次/天，通常在早上进行，每次活动直到患者感觉疲劳为止；

2、自主或在家人帮助下完成坐下-直立的动作，并根据其具体病况过度到扶拐步行；

3、完成一组太极拳动作。

类风湿关节炎患者康复锻炼的原则：

康复锻炼遵循循序渐进的原则，从简单到复杂，根据身体的情况掌握锻炼强度；类风湿关节炎处于活动期的患者，以卧床休息为主，症状缓解后方可进行康复锻炼。

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