类风湿患者长期吃类风湿药物对肝脏是一个不小的伤害,患者定期复查肝功能时,情况也是时好时坏,经常出现转氨酶忽高忽低的时候,因此对于类风湿患者来说,保护好肝脏真的是刻不容缓。 如果肝脏的代谢和排毒功能出现问题,人体的各个器官也会受到影响,同样,肝脏不好,也会诱发很多疾病,为了减少疾病的发生,为了能更好的保护自己的肝脏,类风湿患者也应做好养肝护肝的措施。 第一点:多吃一些对肝脏有益的食物。比如:大蒜、绿茶、芝麻等,同时要减少喝酒。 第二点:服药一定要遵医嘱。任何一种药物都有一定的毒副作用,药物一定要按剂量服用,小来小去的病能不吃药尽量别吃药。 第三点:作息时间要有规律。养成早睡早起的好习惯,每天的睡眠要保证充足。 第四点:控制情绪。由于自身疾病的原因,情绪容易波动,应当控制好情绪,不要动不动就发脾气。 第五点:饮食均衡,多喝水。饮食上做到营养均衡,不要偏食,更不能暴饮暴食。 第六点:适量运动。生命在于运动这句话一点也不假,运动对我们这样慢性病来说更加的重要,运动既能强身健体,又能起到护肝保健的作用。 爱护肝脏必须得从今天做起,养肝、护肝一刻也不能拖延。 |
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