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类风湿究竟能不能吃“发物”?

2019-5-12 15:58 468 0
简介
“发物”究竟能不能吃?这是经常让病人困惑的一个问题,类风湿病人因为担心病情复发或加重都会非常注意平时的日常饮食,对“发物”的态度也是慎之又慎。那么,类风湿患者就真的一点“发物”都不能吃吗?“发物”有哪 ...
“发物”究竟能不能吃?这是经常让病人困惑的一个问题,类风湿病人因为担心病情复发或加重都会非常注意平时的日常饮食,对“发物”的态度也是慎之又慎。那么,类风湿患者就真的一点“发物”都不能吃吗?

“发物”有哪些?


1、按照食物种类分类
食用菌类:主要有蘑菇、香菇等;
海鲜类:主要有螃蟹、虾、带鱼、黄鱼、鲳鱼等;
蔬菜类:主要有竹笋、荠菜、南瓜、韭菜、豌豆等;
果品类:主要有桃、杏、花生、芒果、荔枝等;
禽畜类:主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、牛肉、羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等;
此外像调味品中的辣椒、蒜、花椒、胡椒等。

2、按照发物的性能分类
发热之物:如姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等;
发风之物:如虾、蟹、鹅、蛋、香椿等;
发湿热之物:如糖、糯米、猪肉等;
发冷积之物:如西瓜、梨、柿等各种生冷之物;
发动血之物:如海椒、胡椒等;
发滞气之物:如羊肉、莲子、芡实。

“发物”那么多,类风湿都不能吃?

惊讶!不看不知道,一看吓一跳,“发物”原来有那么多,包含了饮食中的菌类、蔬菜类、海鲜类、水果类、禽畜类,这些类风湿患者都不能吃了吗?


实际上中医所讲的“发物”,大多都是富含营养的食物。“发物”究竟能不能吃主要是看个人的体质情况。中医认为,食物不是想吃就吃,需要注意忌口,一些容易诱发痼疾或加重已发病情的食物不能吃。但并不是所有类风湿患者所有的“发物”都不可以吃,这是因人而异的。比如说有人体质本身就是热性,所以,不宜多吃辛辣植物,如姜、蒜、辣椒等。如有人体质寒凉,那么,生冷、寒凉、黏滑的食物就要少食用。

哪些“发物”类风湿最好不要吃?

类风湿关节炎是一种病情表现较为复杂的疾病。病情发病后在每一个患者身上的症状表现皆有不同,病情发展态势也有不同。且患者本人的身体素质 ,肠胃系统、消化能力、代谢能力都有差异。而所谓“发物”,并不是针对所有人而言的。某一类食物对患有该种疾病的人有可能会诱发加重病情,但并非所有的“发物”都可能触发禁区,或者说所有的类风湿患者食用这类食物都可能诱发加重病情。也就是说类风湿患者人群中有可能吃牛肉会发病,但有人吃牛肉就不会发病。“发物”是因人而异的,类风湿患者因在日常生活中多多观察注意,如果某类食物可能诱发或加重自身病情,那么在饮食上就要尽量少食用或不食用。


总体来说对于类风湿患者而言存风险较大的“发物”,可能在普遍范围内引发问题。这类“发物”,如羊肉、鹅肉、海鲜,最好不要食用,或根据个人情况少食用。也有特殊情况存在的“发物”,此种“发物”因患者个体差异而有差别,需要患者细心甄别。根据个人的日常饮食经验来,每个患者的情况都是不同的。另外,比起“发物”,类风湿患者更应该做到戒烟戒酒。

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