适度饮酒对于患有类风湿性关节炎的人来说通常是安全的,甚至可以减少某些类型的炎症。一些研究表明,少量酒精可以首先降低患类风湿性关节炎的风险。但是,较重的饮酒会导致问题。此外,酒精会干扰某些类风湿药物,对健康有严重影响。在饮酒之前,可以先咨询主治医生。 酒精会影响炎症吗? 炎症引起类风湿性关节炎的症状,包括关节疼痛,僵硬和疲劳。使用大量酒精会增加体内的炎症,而适度饮酒可能会减少炎症。2015年的一篇综述指出,适度饮酒可以减少某些炎症标志物,其中可能包括 C反应蛋白,白细胞介素-6和肿瘤坏死因子(TNF)-α受体2;另一方面,暴饮会增加炎症。当一个人饮酒过量时,酒精会损害肠道和肝脏,导致身体广泛的炎症。科学家将与酒精相关的疾病与慢性炎症紧密联系在一起。然而,当适度服用时,酒精不应对类风湿性关节炎患者产生负面影响。 酒精会降低类风湿性关节炎症状吗? 一些小型研究表明,饮用适量的酒精可以减少类风湿性关节炎症状,可能是因为酒精会减少某些类型的炎症。然而,需要更多的研究来揭示酒精对类风湿性关节炎症状的真实影响。2010年的一项研究调查了873名类风湿性关节炎患者饮酒的影响。研究人员报告称,“饮酒与疾病严重程度降低有关。”2018年对188名早期类风湿性关节炎患者的研究发现,当研究人员观察他们的MRI扫描结果时,关节炎症的严重程度没有差异。他们认为酒精的抗炎作用可能是全身性的,而不是特别涉及关节。 然而,疾病控制和预防中心(CDC)表示,没有人应该开始饮酒以获得任何潜在的健康益处。酒精可导致短期和长期健康问题,即使它不会加剧类风湿性关节炎的症状。 酒精可以降低类风湿性关节炎的风险吗? 另一个证据表明,饮用适量的酒精实际上可以降低患有这种疾病的人患类风湿性关节炎的风险。在2014年的一项研究中,研究人员查看了数十年来超过20万人的调查结果和医疗记录。他们发现“长期适度饮酒与降低类风湿性关节炎风险之间存在适度关联”。这意味着适度饮酒的人患类风湿性关节炎的风险较低。研究人员需要进行进一步的研究,以解释,理解和确认饮酒与发生类风湿性关节炎的风险之间的联系 酒精和类风湿药物 当一个人喝酒时,他们的肝脏会加速并分解乙醇。过量饮酒导致肝脏过载会损害肝脏。肝脏还过滤了人们用于治疗类风湿性关节炎的许多药物。用这些药物服用酒精会增加患者肝脏受损的风险。 以下药物与酒精不能很好地相互作用: ▪ 非甾体类抗炎药(NSAIDs),如萘普生和布洛芬 ▪ 对乙酰氨基酚 ▪ 氨甲喋呤 ▪ 来氟米特 服用NSAID可增加胃出血的风险,溃疡,过量饮酒可能会加剧这些影响。 喝多少就才算多呢? 过量饮酒会导致高血压。目前的研究并未指出使类风湿性关节炎症状恶化的特定量的酒精。适量饮酒不会对类风湿性关节炎患者产生负面影响。 该CDC界定适度饮酒为: ▪ 女性每天最多饮酒1次 ▪ 男士每天最多2杯饮品 暴饮会导致全身炎症增加,慢性酒精使用会导致炎症性肝病。狂饮是指女性一次饮酒4次或男性饮酒5次。 过量饮酒的长期风险包括: ▪ 肝脏健康问题 ▪ 酒精使用障碍 ▪ 心理健康状况,如抑郁症 ▪ 高血压 ▪ 某些癌症,包括乳腺癌,结肠癌和食道癌 |
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